صحة

اسباب الصداع المستمر

الصداع المستمر

الصداع المستمر

الصداع عرض لكثير من الأمراض داخل الجسم , وهو ألم يشعر به الانسان في الرأس حيث يعاني معظم الناس من نوبات الصداع من وقت لآخر و يعتبر أحد المشاكل الصحية المزعجة , و لكن الصداع المستمر هو صداع لمدة 15  يوما أو يزيد خلال شهر واحد و يستمر لمدة 3  أشهر متتالية و يكون بدون تحذير مسبق .

و ينقسم الصداع المستمر الى نوعين صداع لمدة  تقل عن 4 ساعات , و صداع  لمدة تزيد عن 4  ساعات .

اسباب الصداع المستمر

الصداع المستمر2
 

هناك أسباب عديدة للصداع المستمر اليومي التي من الممكن أن تكون مرتبطة ببعض المشاكل الصحية  أو أسباب اخرى و يعتبر الصداع المستمر شائعاً بين النساء عن الرجال , الا أن الاسباب الحقيقية للصداع المستمر غير مفهومة الى الآن , فقد تكون بعض الأسباب المرتبطة بالمشاكل الصحية ما يلي :-

  • الأصابة بأورام الدماغ .
  • حالات الالتهاب أو مشاكل اخرى في الأوعية الدموية في الدماغ او الاماكن المحيطة به , بما في ذلك السكتة الدماغية .
  • التعرض للأصابة أو الرضوض في الرأس .
  • القئ و ضعف النظر .
  • فقر الدم .
  • بعض الامراض المزمنة مثل السكري و الثعلبة .
  • المعاناة من الجفاف .
  • مشاكل في الجيوب الأنفية .
  • الأرتفاع أو الأنخفاض الشديد في ضغط الدم .

و هناك  أيضا بعض الأسباب الاخرى مثل :-

  • الضغوط النفسية و الأجهاد و الشعور بالتوتر و القلق .
  • تغير الساعة البيولوجيه للجسم و أضطرابات النوم .
  • تناول كميات كبيرة من الكافيين .
  • اهمال وتخطي تناول الطعام من مسببات الصداع المستمر ايضا .

علاج الصداع المستمر

يتراوح علاج الصداع المستمر من أسابيع الى أشهر بعدة طرق منها  الدوائي و غير الدوائي , فيتطلب العلاج  التوجهه الى الطبيب لتحديد العلاج الدوائي المناسب و من هذه العلاجات :-

  • مضادات الأكتئاب .
  • العقاقير المسئولة عن ارتخاء العضلات .
  • العقاقير المضادة لنوبات الصرع .
  • العقاقير المضادة للالتهابات .

كمان يمكن أن يطلب الطبيب بعض السلوكيات للحد من الصداع المستمر اليومي و الوقاية منه ومنها ما يلي :-

  • تحسين أسلوب النوم
  • التوقف عن المشروبات التي تحتوي علي كافيين و التدخين .
  • اتباع نظام غذائي منتظم .
  • الاسترخاء و الشعور بالراحة و العلاج النفسي .
  • استخدام الماء الساخن و وضعه أسفل الرقبة .
  • تجنب استخدام أدوية الصداع .
  • ممارسة التمارين الرياضية بانتظام .
السابق
افضل انواع السيارت
التالي
أسباب رعشة اليدين عند التوتر

اترك تعليقاً